2021年最佳自我平衡委员会(审查和购买指南)

虽然你可能无法在钢丝绳上保持平衡,但每个人都渴望达到这样的核心力量和沉着....

最好的选择
Fezibo常设平衡板
Fezibo常设平衡板
最好的价值
Strongtek专业平衡委员会
Strongtek专业平衡委员会
高级选
革命101平衡委员会培训师
革命101平衡委员会培训师

虽然您可能不会在Tightrope上平衡,但每个人都希望这样做的核心实力和镇静。当然,你可以做仰卧起来,以调高你的腹肌和瑜伽来练习姿势​​,但这需要很多时间和精力。相反,自我平衡板让您开发核心强度和促进身体的压力。紧凑足以放入任何房间,他们可以帮助您的前庭系统学习,以稳定您的身体从各种职位稳定。从汽车疾病到攀岩,自我平衡板都有一系列福利。此外,一旦您熟悉该过程,您可以获得在运动中使用相同的平衡原理的高科技板。当然,如果你以前从未有过一个,则针对理想的地方开始令人棘手。要借给手,我们已经策划了市场上最好的自我平衡板列表,以及充分利用您选择的一些提示和技巧。让我们来吧。

最好的自我平衡板

如果您的新年决议总是从开发六包装时,Fezibo常设统计委员会值得研究。它旨在提供一种低冲击类型的运动,促进核心强度。鞋宽的板坐在地板上,向上弯曲边缘。你将脚放在纹理的表面上,旨在保持平衡,而摇晃。占用非常小的空间,它适合任何房间,并帮助鼓励其简单而有效的设计。用八个半倾斜角度,它可以让你改善腹部强度而不会冒着酸痛或受伤。能够支持高达320磅的重量,董事会让您根据您的舒适度锻炼。当你完成一天时,你可以在凸起的侧面上使用一个孔,将其悬挂在钩子上。

请记住,虽然这个平衡板适用于各级专业知识,但适度的倾斜角可能对某些人来说可能并不挑战。也就是说,它仍然是一种方便的运动工具,可以促进低应力的日常训练。

关键特性
  • 测量20英寸x 12英寸
  • 距离地面超过2英寸
  • 摇臂设计,提高稳定性
  • 纹理表面促进牵引力
规格
  • 品牌Fezibo
  • 模型8541973772
  • 重量6.39磅
凡好

适合所有体验水平

具有符合人体工程学的设计

持久和持久

cons

适度高的价格点

纹理表面随着时间的推移而磨损

弯曲的底座使存储变得很有挑战性

想要开发一个更强大的前庭系统并在不增加预算的情况下保持身材吗?考虑强泰克专业平衡板的效用和成本效益的平衡。大尺寸的板使那些新活动更容易。搭配一个粗糙的表面,它是相当容易保持牵引力,而平衡。该结构的特点是在顶部有一块宽阔的、突出的木板。在它下面是一个位于木结构中心的半球体。你用一只脚安装在球体的两侧,在它摇晃时保持平衡。这使你可以利用你的体重进行力量训练。它要求用户尽可能长时间地保持自己的姿势,这自然会提高核心力量。由耐用的劳安硬木制成,这种负担得起的木板可以支撑350磅的重量。

请记住,虽然这是一个有价值的设备,但董事会很容易受到水分。特别是如果表面被划伤或水记录,它可以轻松翘曲。储存它在室内,在干燥的地方,以获得最佳效果。

关键特性
  • 大板与曲线下面
  • 17.5英寸x 13.5英寸
  • 主要由木头制成
  • 紧凑型和便携式结构
规格
  • 品牌Slantek
  • 模型B088JRX6QW
  • 重量N / A.
凡好

价格适中

支持350磅

防滑砂砾不能磨损

cons

容易受到水分的伤害

沉重的冲击能打破吗

有点难存储

你打算用你的平衡板来发展冲浪或滑板的技能吗?在这种情况下,革命101平衡板教练是一个极好的选择。它有一个独特的设计,你的平衡底座是可调节的。主板的主要部分相对紧凑,对新用户来说有点挑战性。它是舒适的,很大程度上是由于缓冲的表面,保持双脚舒适。木板下面是一个圆柱形底座。你把这个结构放在板下,这样你就可以自定义你要锻炼的肌肉。这些板子都是手工制作的,注重耐用性。它很轻,很紧凑,你可以随身携带,促进日常锻炼。综上所述,这是改善各种活动所需的协调和稳定的好方法。

值得注意的是,虽然这是一种持久的效用价值选择,但它配备了比例更高的价格标签。然而,只要你计划随着时间的推移使用它,这是一个很好的方式。

关键特性
  • 手工平衡板
  • 具有缓冲表面
  • 支持高达400磅的重量
  • 可移动圆柱形支点
规格
  • 品牌革命平衡委员会
  • 模型B013YQ9750
  • 重量N / A.
凡好

可以承受大量的力量

不容易磨损

可调节的支点增加挑战

cons

靠垫随着时间的推移磨损

出现高价格点

可分离部件使存储棘手

你是否喜欢充分利用现代发展,并想要一个保持这种精神的平衡板?尝试一下Epikgo的自平衡悬浮滑板,因为它高质量的设计和先进的功能。获得UL2271认证后,电池可以持续行驶10英里(或一小时)。平衡板的特点是突出的橡胶车轮两侧,纹理提供骑手良好的抓地力。防水和坚固,该板可以承受高达240磅的重量。如果斜度小于18度,这块板可以上坡。容易使用和机动,悬浮滑板使用您的平衡技能来控制。这种板子使用安全,经久耐用,是充分利用现代科技的绝佳方式。

它保证了一个注意,虽然Hoverboard技术真的令人兴奋,但它仍然有很长的路要走。董事会可以旅行十英里,但是在31磅时,它可以很难将其拖回其充电站。也就是说,有趣的功能使其成为理想的选择。

关键特性
  • 机动自我平衡板
  • 收到UL2272认证
  • 有一个强大的电池
  • 纹理的橡胶轮胎
规格
  • 品牌EPIKGO.
  • 模型B01 APK级
  • 重量31磅
凡好

支持高达240磅

能承受18度的倾斜吗

适合一小时

cons

需要一段时间来充电

不适合13岁以下的用户

需要至少44磅重量

如果锻炼是您生活的主要部分,并且您想要一个可以集成到您的日常生活的董事会,那么Yes4all平衡板训练器是一个很好的启动方式。板有一个简单的设计,主要结构是一个平板在它下方的滚筒上。由于这一点,您可以移动滚轮以不同的角度开发平衡技能。它配有可拆卸的螺钉和塞子,意味着可以调整您放置滚筒的位置。板的表面涂上砂纸砂纸,意味着促进牵引力。能够承受高达300磅重量的任何预设角度,以便平衡,这种板使锻炼容易。它涂有TPE,保护木材免受损坏。结果,您可以从您的车库到地毯的客厅中的任何地方使用它。

请记住,董事会主要脱离木头。虽然你可以在室外使用齿轮,但它很容易受到湿气损坏。如果水通过裂缝进入,它可能导致模具和腐烂。

关键特性
  • 董事会测量29英寸x 11英寸
  • 滚筒测量20英寸x 4英寸
  • 包括防滑盖
  • 由TPE涂层的硬木制成
规格
  • 品牌是的
  • 模型B08TJ WH48
  • 重量N / A.
凡好

适用于所有体验水平

可以在户外使用

能够维持330磅

cons

木头暴露在水里会发霉

砂砾会随着时间而磨损

胶合板容易攻击角度力

希望用一点现代的乐趣混淆你的常规锻炼程序吗?查看Swagtron Outhaw越野平衡板。它吹捧了一个强大的框架和强大的300瓦电机。快速充电,这款电动平衡板可以旅行高达12英里。由于它可以达到每小时大约12英里的速度,因此您也可以获得良好的锻炼,同时也很开心。董事会相当紧凑,其大部分尺寸由坚固的无管轮组成。纹理橡胶在地面上提供良好的抓地力,使您可以使用高达30度的斜坡靠山丘。能够处理大量的重量和旨在促进稳定性,这种悬浮板是一种令人敬畏的方式来增强常规运动常规。

值得一提的是,对这个董事会的适当控制需要现有的平衡能力。如果这是你的第一个平衡板,一定要在你上路之前练习你的技能。

关键特性
  • 用钢合金制成
  • 突出的橡胶车轮
  • 强大而稳定的电机
  • 支持高达420磅
规格
  • 品牌Swagtron
  • 模型B07ZWV21DB
  • 重量32磅
凡好

充一次电可以跑12英里

把手倾斜高达30度

强大可靠的电机

cons

携带比较重

蓝牙可以是诙谐的

轮胎胎面随着时间的推移

寻找一个良好的跳跃点,促进平衡而不使它过于困难?看看小型膨胀的平衡垫。仿效平衡板的精神,这种充气板都是支持性的,易于使用。带有泵充气机,电路板装满了一个扁平基座。顶部曲线略微针对整体凸结构。在顶部,有纹理的辐条,意味着提供感觉优势并改善握把。它可以支持高达450磅,主要是由于结构巧妙。只需安装浮力结构并平衡重量。只要它被正确维护,缓冲板就可以持续很长时间。另外,如果您担心存储,只需使垫放通,请将其折叠起来,然后将其塞住。 Overall, this board is well-suited to those just beginning their workout journey.

请记住,虽然这个板很容易使用,但如果完全膨胀,它只能正常工作。在您开始之前,确保它处于最佳压力,或平衡它可能变得更具挑战性。

关键特性
  • 配有充气泵
  • 耐用而又宽厚的材料
  • 添加纹理支持
  • 适合所有年龄段
规格
  • 品牌小旅馆
  • 模型B0794M4KSN
  • 重量N / A.
凡好

提供多种颜色

促进核心强度

防滑站表面

cons

可以很容易刺破

易受寒冷的天气

修复困难的项目

最好的自我平衡板购买指南和常见问题解答

现在你已经准备好迈出第一步,拥有自己的自我平衡板了,有几件事需要考虑。首先是诚实地评估自己的技能水平。你已经很擅长平衡了吗?或者你需要从基础开始?你的舒适程度将决定哪种类型的董事会最适合你的需要。

接下来,要弄清楚你想从董事会得到什么。如果你希望在度假或公路旅行时带些东西,模拟模型可能会更好。相反,如果你想在离家不远的地方探索平衡板的世界,这里有一些创新的电动滑板。

根据您的预算,您将希望专注于不同的项目。当然,高科技模型具有更大的价格标签。这些对于那些专注于娱乐的人来说很好,尽管更多的基本模型倾向于提供更多的运动目的优势。关键是找到一个旨在按照您需要的方式工作的声誉良好的电路板。

年轻人和妇女骑马在舷梯在公园
理想的自我平衡的悬浮板依赖于您的体验水平,但每个人都有一种类型。

你需要一个自平衡板吗?

每个人都有核心肌肉,负责姿势和平衡的身体部位。结果,它认为没有人应该没有自我平衡板。据称的健康福利单独为每个家庭和健身房造成一个有价值的产品。从帮助您获得腿部的力量,以减少背部疼痛的可能性,平衡板提供了很多优势。

特别是如果您是体育爱好者,与任何其他工具不同,自我平衡板表现。他们培养的具体技能直接翻译成一系列运动。你是冲浪还是滑雪板?如果是这样,你知道那些卷发需要多少肌肉。对于滑板和Longboarders,使用自我平衡委员会的练习可以促进效率。

当然,这是不仅仅是运动 - 自我平衡的董事会也为娱乐。什么比爬到你的平衡板上和驾驶路上更乐趣。它仍然有助于核心肌肉发展,但它也让您同时获得一些新鲜空气(和乐趣)。老实说,自我平衡委员会没有利益不足。

  • 发展核心肌肉和腿部力量的低冲击方式。
  • 通过不断的使用来提高平衡和协调能力。
  • 建立技能,适用于其他运动,如滑雪板和冲浪。
  • 机动自我平衡板让您在锻炼时覆盖地面。
  • 自平衡板高度耐用,易于维护。
  • 以安静和无破坏性的方式提供感觉刺激。
  • 可以在任何地方使用(内部和户外)。

流行类型的自我平衡板

虽然所有自我平衡板都有很多共同点,但有一些不同类型的选择。最好的选择将取决于您想要的电路板。有些型号是锻炼的理想选择,而其他型号则旨在实现乐趣。每个董事会都会有助于改善余额,但有些董事会比其他人更容易。

一块

这是一种很受欢迎的平衡板,也是维护费用最低的选择。每一个同名的,板由一个单一的块。板向上弯曲,双脚放在中心枢轴的两边。大多数时候,表面将包括纹理,以促进抓地力。由于没有部件滑出位置,它减少了摔倒的风险。

这些板子是初学者的理想选择,因为它们既安全又容易使用。专为室内使用而设计,它的底部通常是相当温和地铺在地毯和油毡上。这种类型的板的唯一缺点是,因为它是不可调节的,所以难度等级是固定的。因此,学习时应该使用这些方法(在你进入更有挑战性的棋盘之前)。

两件

也许是最受欢迎的自我平衡板,两件式设计有很多不同的风格。它们中的每一个都具有主板,通常由涂有防水层的硬木制成。这是你放置脚的一部分,因此大多数模型包括饲养抓地力的砂砾。

在板下是一个支点,通常是圆柱形结构。在你余额时,你的脚在支点和板上摆动的两侧。两件板配有可调底座,让您学会从不同角度平衡。这些板通常能够承受大量的重量,范围从250磅到300多磅。这种自我平衡板是寻求发展他们技能的运动员的理想选择。

机动化的

作为最现代化和最高科技的自我平衡板,它们也被称为悬浮板。这项技术相当新,尽管有足够的概念证明是值得投资的。这种滑板的设计是用一块主板连接两个大型橡胶轮子,它的特点是使用电池驱动马达。

可充电电池的续航时间约为1小时,在此期间可行驶10至12英里。连接到交流墙上的插座,电池通常会很快恢复到满功率。这些型号可以承受最多的重量(在许多情况下超过400磅)。这种类型也有一个最小的重量要求。最适合那些有平衡板经验的人,他们有一点学习曲线,因为你必须在运动中平衡。

购买自我平衡板时要注意什么

在确定这些自我平衡板的价值时,我们调查了相当多的标准。首先是厂家的口碑和直接使用板材的客户的反馈经验。如果这些板子能够满足用户的期望,并且不容易被损坏,我们就转向了不同的评估指标。

接下来,我们旨在找到具有大量权重阈值的板。重量是一种力量,一个质量和重力。结果,它不仅让我们了解董事会能够支持您的方式,但如果掉落或者如果您不小心跳上它,它们可能会承受影响。有用的平衡板应该持续很长时间,这个规范直接谈到耐用性。

最后,我们试图列出各种类型的自我平衡板。每个人都有独特的运动目标和锻炼方式。帮助您找到一个自平衡板的最佳方法是为您提供完整的选项的完整横截面。通过代表每个类别并确保拉伸强度和功能,我们旨在为您提供平衡板市场的完整景象。

维护和保养自平衡板

自平衡板的维护要求取决于您所使用的类型。当然,一个模拟模型将有不同的护理需要比一个机动版本。单部件和双部件的机型都易于保养。因为潮湿会损坏木材,所以要把它们保存在室内。使用后擦拭,目的是保护上面的纹理表面。

如果你使用的是悬浮滑板式的自我平衡板,care非常类似于电动踏板车。妥善储存,妥善使用,并保持电池处于良好状态。这不仅延长了寿命,也确保你得到最好的骑乘体验可能。只要自我平衡板得到良好的维护,你就可以期待它能够持续数年。

  • 如果使用电动型号,请确保骑手满足最小重量(有孩子们玩的悬浮滑板)。
  • 每次使用后充值电池充电,以保持电路板在最佳状态。
  • 将自平衡板存放在室内,防止受潮损坏。
  • 存储一个或两件式平衡板时,请务必将其挂起或将其存储倒置。
  • 如果表面的砂砾磨损掉了,更换它,以防止摔倒的危险。
  • 电池排水管后,电动板相当厚重,因此计划您的路线。
  • 每次使用后清洁董事会的表面,以防止损坏。
  • 从大多数人容易受到角度力的影响,避免对板本身的影响。
  • 如何骑悬浮滑板在开始之前使用一个自我平衡板。
穿着白色运动鞋的女孩站在陀螺滑板上
从帮助您获得腿部的力量,以减少背部疼痛的可能性,平衡板提供了很多优势。

最好的自我平衡板常见问题解答:

特别是对于那些对自我平衡委员会世界更新的人来说,只有几个问题是自然的。虽然董事会的所有品牌和型号都适度不同,但它们共同分享了很多东西。要为您的需求定位最适合的董事会,研究是关键。我们已经解决了以下最典故的问题,以帮助您了解您的事实寻找旅程。

问:自平衡悬浮滑板是什么意思?

自平衡悬浮板是指机动平衡板。它的特点是一个引擎,突出的车轮,和一个板连接它们。理想的经验丰富的骑手,他们是中等挑战使用。

问:什么是最好的自我平衡的悬浮板?

理想的自平衡悬浮滑板取决于你的经验水平。对于那些刚刚开始的人来说,一个很好的选择是Fezibo常设平衡板

问:2轮自平衡踏板车是什么?

双轮自平衡滑板车纵向定向,而悬浮板设计的延迟。

问:自平衡板和一个悬浮板之间有什么区别?

自平衡板不一定有电机(许多不)。Hoverboards或机动自平衡板始终有电机。

我们的顶级挑选

经过仔细考虑,我们已经命名Fezibo常设平衡板作为我们的首选。它适用于所有体验水平的用户,具有简单的单件式设计。通过大量的重量阈值和耐用的构造,该板提供了开发核心肌肉的低抗冲方法。这是一种经济实惠的方式,可以制定成功的平衡和协调,以获得更先进的平衡委员会,以及各种各样的运动。

最终的想法

既然你已经了解了自平衡悬浮滑板的细节,你就可以自己挑选了。可能是Fezibo常设平衡板或成本效益Strongtek专业平衡委员会。每种健身方式都有选择。平衡快乐!

来源:

  1. 自平衡滑板车——维基百科