2021年最佳旋转自行车(评论和购买指南)

无论你是一个运动爱好者还是刚开始运动,在家里有一辆自行车可以让你有一个巨大的

最好的选择
阳光健康健身室内自行车
阳光健康健身室内自行车
最超值
Vigbody固定锻炼自行车
Vigbody固定锻炼自行车
高级挑选
Yosuda室内自行车
Yosuda室内自行车

无论您是运动爱好者还是刚开始,您家中的旋转自行车就会产生巨大的差异。这些固定式自行车一直很受欢迎,但随着新技术的发展,他们的工作比以往任何时候都好。高品质的旋转自行车让您调整张力以模仿上坡。此外,有些人甚至能够跟踪您的心率,卡路里燃烧,象征距离。自行车是获得心血管运动的好方法。Plus, since the spin bike is in the house, it’s easier to get some exercise in. It can make a fantastic addition to a weight room, rounding out the type of exercise you get, or a spin bike can work as a standalone home gym. To help you track down the best spin bike around, we’ve broken down the top options.

如果你想让你的家变得更健康,阳光健康健身室内自行车是一个不错的选择。它很容易使用,但提供了一个具有挑战性的有氧运动。车轮有一个可访问的旋钮控制的一系列电阻设置。自行车的底部在一个稳定的点与地面接触,在你使用它的时候保持它的平衡(不管强度)。座椅和把手都可以在多种设置下进行调整,让你完全控制锻炼。因为它可以迅速停止,不会被摩擦损坏,它可以让你得到你需要的锻炼,而不需要与设备斗争。

关键特性
  • 防止倾斜和摆动
  • 座椅在四个设置上调整
  • 舒适的手感处理
  • 多个骑行选项
规格
  • 品牌阳光健康与健身
  • 模型97.2磅
  • 重量sf - 8901
优点

舒适耐用的座椅

自行车的所有部件都是可调节的

高端“制动”系统

缺点

底部的稳定器会损坏地毯

学习曲线调整零件

踏板相对较小

那些正在寻找一种现代的家庭锻炼方法,但又想节省的人应该检查Vigbody固定锻炼自行车。它配备了一个高端数字屏幕,可以监控各种各样的指标。自行车可以评估你的心率,速度,和你燃烧的卡路里的大致量。此外,车把和座椅都是可调节的,让你骑自行车不会感到紧张。因为用来提供阻力的皮带是用皮革制成的,它提供了一个平稳的骑乘体验。虽然皮革更安静,但如果它受到太多的摩擦,它也会磨损得更快,所以记住这一点,避免突然停止,以延长保质期。也就是说,对于休闲运动来说,这款自行车的可承受性让它成为了一个极好的性价比选择。

关键特性
  • 监视器突出心率,速度,和更多
  • 舒适可调式座椅
  • 座椅和把手可以调节
  • Sweat-resistant座位
规格
  • 品牌vig
  • 模型N/A
  • 重量62.8磅
优点

旨在保持稳定

能承受330磅的重量吗

数字监测评估运动

缺点

液晶屏很容易受潮

可以沉重地走动

这条皮带会因受热而磨损

想要一辆可以在你的锻炼过程中使用的自行车吗?考虑Yosuke室内自行车的独特平衡的坚固性和易用性。虽然它的价格稍高,但自行车的多种功能使它非常值得投资。它有一个手机或平板电脑底座,以及一个完全可调节的座椅和把手。当你骑车的时候,有一个清晰的监视器可以跟踪你的进度,它可以让你根据一整套指标调整你的锻炼。你可以改变阻力使其更具挑战性。在各种强度设置下可靠地工作,这款室内旋转自行车是给你的生活增加更多锻炼的好方法。

关键特性
  • 包括手机或平板电脑的安装
  • 可调把手和座椅
  • 让你决定阻力
  • 液晶屏跟踪您的状态
规格
  • 品牌Yosuda
  • 模型l - 001 a
  • 重量N/A
优点

支撑重达270磅

易于移动的自行车

用耐用的材料制成

缺点

价格略高

阀座很容易磨损

车把没有衬垫

如果你是一个狂热的自行车爱好者,生活在一个容易极端天气的地区,Vigbody室内旋转自行车可以使一个伟大的家。设计的工作原理类似于普通的自行车,当你不能使用你的户外自行车时,它可以让你练习你的力量和耐力。它的重量可达330磅。使用摩擦力作为它的张力机制,这款自行车可以让你调整阻力的水平,以满足你的需要。这辆自行车有一个清晰的液晶显示屏,可以告诉你你的速度、燃烧的卡路里和你行驶的距离。有了这个功能,你可以在舒适的家中有效地模仿你的常规路线。

关键特性
  • 包括液晶显示器
  • 结构良好的车把
  • Easy-to-adjust阻力
  • 手柄和座椅是可调的
规格
  • 品牌vig
  • 模型N/A
  • 重量69.5磅
优点

轻巧,易于移动

最多可容纳330磅

旨在促进稳定

缺点

可以略微嘈杂

踏板离地面很近

旋钮需要正在进行的维护

Ativafit健身自行车是一款极具美学价值的健身器材,它绝不放弃实用性的好处。采用高档材料,确保整体结构的完整性。这辆黑白两色的自行车配有可调节的座椅和可操作的把手。有一个屏幕让你知道你的进展,这款自行车使锻炼更容易。为了能够支撑相当大的重量,自行车有一个填充的座位来支持。通过使你能够在不同的阻力水平之间进行调整,你可以完全控制你的常规。圆滑的设计帮助你适合自行车几乎任何地方,所以你可以得到一个锻炼随时。

关键特性
  • 采用飞轮带传动
  • 包括清晰的液晶显示器
  • 可调节座椅和手柄
  • 让您达到高速
规格
  • 品牌Ativafit
  • 模型N/A
  • 重量84磅
优点

具有时尚的设计

监视卡路里和距离

易于调整与可接近的旋钮

缺点

材料如果刮伤很容易生锈

座椅可以用摩擦磨损

略高沉重的设计

如果您踏上锻炼,或者在家中锻炼新的锻炼,扶手运动自行车是一个梦幻般的地方。这款自行车适用于所有健身水平的耐用性和直观的设计。电阻易于调整,让您恢复您想要的设置。此外,由于座椅和把手均易于转换各种位置,因此您可以使自行车适合您。这两种部分都是以符合人体工程学的支持。如果您更新锻炼并希望在您练习时保持舒适的方式,这是特别有用的。由于自行车如此持久和强大,因此您可以在开始锻炼程序时使用的很长期解决方案。

关键特性
  • 包括小液晶屏
  • 旨在促进舒适
  • 可调节的座位和把手
  • 软垫座椅和形状良好的把手
规格
  • 品牌重建你的生活
  • 模型N/A
  • 重量66磅
优点

可以支持高达440磅

用重型钢做的

设计符合人体工程学的抓地力

缺点

液晶屏易受潮

把手放在潮湿的地方会生锈

座椅会随着时间变平

当你的工作空间更小的时候,找到适合你家里的运动器材是很重要的。Mevem运动自行车,虽然易于调整和使用,是相当紧凑的。它的结构相对较轻,移动起来很轻松。磁系统为电阻供电,让您有效地改变设置。它有一个液晶屏幕,让你知道从速度到热量输出的一切。设计让空气有效流动,它工作安静,不损害您的能力,以达到更高的速度。手动可调部件包括座椅和把手,这样你就可以根据你的具体需要改变结构。用户友好和耐用,这种自行车是一个伟大的方式去。

关键特性
  • 采用磁阻机构
  • 可定制的座位和手柄的高度
  • 能够直接在前轮上支撑35磅
  • 快速有效地散热
规格
  • 品牌Mevem
  • 模型N/A
  • 重量66磅
优点

当你骑自行车时,可以安静地操作

持久和垫垫

清晰LCD进度监视器

缺点

踏板有点棘手

调节部件可能卡住

磁阻控制可能很难使用

特别是如果您在共享空间或公寓中使用自行车,则尽可能静默地工作是重要的。Vig Body静止自旋自行车的主要好处是它悄然起作用的事实。自行车本身易于设置,让您调整手柄和座椅高度。通过施加到车轮的张力控制电阻,如果增加电阻,这台自行车不会导致球拍。能够支持高达286磅,这是一个强大而坚固的选项,在大多数设置中有效。另外,随着快速作用的制动功能,您可以随时快速停止。虽然它没有显示器,但是自行车包括手机或智能设备的安装座,以便您在锻炼时保持娱乐。

关键特性
  • 使用皮带传动阻力
  • 可调把手和座椅
  • 软垫和舒适的把手
  • 包括快速制动机构
规格
  • 品牌vig
  • 模型N/A
  • 重量53磅
优点

静静地工作

让你调整电阻

舒适,易于控制

缺点

飞轮只支持18磅

聚合物附着的车轮易受冲击

会刮伤或损坏地毯吗

最好的自行车购买指南和常见问题

当您在市场上进行旋转自行车时,无论是您的第一件家庭运动设备还是更换,都有一些要记住的事情。首先,您想确保自行车将适合您的空间。查看基础,确保它是稳定的,并检查特定测量以确保您可以轻松存储。你想要一个适合你的空间的小型自行车这样你就能很容易地完成日常锻炼。另外,一定要检查自行车能承受的重量。大多数人的体重在250到330磅之间,不过也有例外。

从那里,你会想看看可调节组件。确保你能移动座椅和把手。虽然增加移动点意味着需要更多的维护,但它也增加了很多实用价值。关键是确定你想从健身自行车中得到什么,并专注于一个能提供这些好处的模型。

拥有旋转自行车的优势

健身房的女孩使用旋转自行车
旋转自行车使用磁力来控制电阻水平。

有很多原因,旋转自行车如此受欢迎,而不是其中最少的是他们提供的物理利益。无论是偶尔使用的还是替代您的户外自行车还是作为您的唯一运动来源,他们都会得到血液抽水。根据您如何使用自行车,您可以加强肌肉,培养耐力,或者只是让您的肾上腺素进行。

当然,自行车的优势并不仅仅停留在物理上。锻炼提供了一个节省时间和精力的机会。在寒冷的天气(或下雨天),你可以跳上自行车,而不用出门。有了自行车,如果你不想去健身房,健身也是可以的。此外,自行车作为健身器材也有自己的好处。

  • 练习实际的骑自行车技术,可以提高耐力和平衡。
  • 根据工作时的阻力大小,你可以使用自行车来锻炼肌肉。
  • 避免恶劣的天气和危险的自行车骑行环境而不会错过。
  • 旋转自行车比户外自行车更容易调整,这意味着不止一个用户可以受益。
  • 旋转自行车跟踪您的锻炼指标,包括旅行的距离,卡路里燃烧,以便您通知您。

最常见的自行车类型

尽管大多数自行车看起来相似,但不同类型之间有重要的区别。主要因素是产生阻力的机制。根据你想从健身车上得到什么,你会需要不同类型的阻力。自行车的耐用性和性能价值很大程度上取决于它是哪种类型的旋转自行车。

磁阻

这种类型的旋转自行车使用磁性来控制你骑自行车时的阻力水平。虽然它能让你在移动时获得更一致的阻力,但它的价格确实比其他类型的阻力高。也就是说,由于磁铁是如此精确,你得到了一个更流畅的运动,可以更容易地操纵自行车。

磁阻力类型的旋转自行车提供了一个改进的能力,以调整阻力的水平,你的脸。它有效地工作,让您模拟不同的骑行环境,而无需与过渡斗争。值得注意的是,虽然这些自行车需要更少的维护,但当涉及到实际任务时,它们更难维护。

飞轮的阻力

飞轮,或张力带类型,是在价格谱上更实惠的一端。这是一种更传统的健身自行车,已经在市场上证明了它的价值很长时间了。由于它有这种牵引力,它仍然是更受欢迎的自行车机制之一。这些旋转自行车和其他类型的自行车表现相同,尽管使用物理皮带来控制阻力的水平。这通常是通过旋钮来实现的。

这种自行车的主要特点是容易保养。这种类型的自行车不仅更便宜,而且使用了更多的物理部件。因此,您可以更好地处理在长期使用期间出现的任何维护任务。有了这种型号,您可以轻松地找到许多所需的零件,许多标准件在一个优质自行车改装包

动感单车的重要特点

座位与处理

保持骑在自行车上的关键在于座椅和把手。在大多数情况下,这两个组件可以在几个不同的位置上进行调节。通常,你可以通过松开旋钮,移动电杆,再拧紧来改变高度。这适用于座椅和把手。

除了适用于不同高度的必要功能,手柄和座椅还应促进舒适。这意味着座椅需要强大的垫子,手柄需要某种形式的抓地力来确保牵引力。提供了这两件事在那里,你可以更容易地使用旋转自行车。

踏板和阻力

旋转自行车的下一个部件是踏板装置。这指的是踏板和自行车的阻力。从踏板开始,自行车应该有足够宽的踏板,以便抓地力。只要座椅能适当调整,你的腿就能相对于踏板达到合适的角度。

在踩踏时,通常由旋钮控制抗抵抗力。它调整皮带或磁强度的张力。较高的抗性模拟粗大的道路,类似于上坡。相反,较浅的抵抗模仿在平面上骑自行车的体验。两者都具有不同的好处,因此它有助于具有调整范围内的抵抗力。

进度跟踪

虽然不是所有的健身自行车都有这个功能,但它确实有很多优点。现代自行车可以记录你踩踏板的速度和旋转的次数。考虑到阻力的水平,自行车会计算出你在运动过程中消耗的热量,比如行走的距离。有些车把上还装有传感器,可以让自行车读取你的心率。

如果自行车没有这些功能,它通常会包括一个底座。坐在车把底部,你可以连接手机或平板电脑。这可以用来记录你在自行车上的时间,或者让你在锻炼过程中保持娱乐。

买自行车时要注意什么

男人在健身房使用最好的旋转自行车
旋转自行车跟踪您的锻炼指标。

在你确定了你需要的自行车类型,并确保它具有所有的基本功能后,还有一些事情需要考虑。关键是深入研究每个特性并评估它们的价值。例如,一辆自行车可能是可调节的,但它不一定能在大范围的设置中移动。留意细节。

接下来,调查建筑所用的材料。获得这种读数的一个好方法是通过自行车的重量。钢(最常用的材料)有不同的种类。虽然较重的自行车可能很难移动,但它可能更耐用。还有抵抗势力。如果选择张力皮带自行车,请确保皮带不会过早磨损。

关键是找到适合您的旋转自行车;适合您的空间的东西,将很容易地骑车。只要它旨在确保余额,并意味着尽可能小的噪音,就是你将使用的一个好的选择。

最好的自行车保养和保养

谈到锻炼设备时,在设备寿命和健康和安全方面考虑维护尤为重要。易于地址,钥匙是每次使用旋转自行车时擦拭座椅并处理。如果您正在分享设备,因此尤其重要,因为它保持自行车和自行车你的其他运动装备为每个人清洁。

只要你这样做,它主要是在使用它时检查调整设置的问题。保持干燥并仔细处理它们以限制损坏的风险。为防止使用损坏,请尽量慢慢地处理机器,合理护理。所有事情都考虑过,很容易照顾旋转自行车。

  • 骑车时不要做得太过,以免给自行车造成过大的压力,造成热或摩擦相关的损伤。
  • 储存在室内相对湿度较低的地方,以减少生锈的风险。
  • 当移动自行车时避免碰撞,因为它可能会被摔坏。
  • 如果自行车有LCD屏幕,保持干燥,偶尔用超细纤维布擦拭。
  • 偶尔擦拭整个自行车,并检查旋钮所有工作,不陈旧。

最佳旋转自行车常见问题:

一段时间以来,旋转自行车一直是一种受欢迎的健身器材,所以自然,有相当多的选择。无论是新用户还是有经验的骑行者,最终都会对从新技术到自行车质量的方方面面产生疑问。为了帮助你的研究,我们已经解决了一些更常见的问题。

问:什么是最佳品牌的旋转自行车?

有很多流行品牌生产高质量的旋转自行车,包括Sunny Health & Fitness、Vigbody和Harison。

问:骑自行车值得吗?

容易进行的运动总是一件好事。骑自行车可以让你在舒适的家里进行低强度的锻炼。

问:我应该买旋转自行车或运动自行车吗?

旋转自行车归根结底是一种健身自行车。它能让你不用去户外就能锻炼肌肉,做有氧运动,增强耐力。

我们的首选

经过仔细考虑,我们将我们命名为阳光健康健身室内自行车作为我们的顶级挑选。易于调整,支持大量重量,并具有宽的电阻范围。自行车足够紧凑,以适应任何房间,适用于使室内锻炼更易于使用。耐用舒适,这款旋转自行车是整体挑选的。

最后的想法

现在,你知道在你的追求最好的自行车期待什么,你可以找到合适的适合。它可能是阳光健康健身室内自行车或者是负担能力Vigbody固定锻炼自行车.这里有适合每个人的完美健身自行车。骑着快乐!

来源:

  1. 室内自行车——维基百科